Всі публікації

LeaderUA

Завантажуємо курси валют від minfin.com.ua

Вадим Денисенко Нова нормальність. Ми до цього звикнемо за кілька місяців

Київ. В кафе поруч дві жінки пʼють кокосове лате чи ще якісь подібні новомодні трунки і говорять про те, як далі жити. І старша жінка говорить своїй, трохи молодшій, подрузі: «От так і жити»

При всьому парадоксі цієї історії (тривога, дим десь над Куренівкою і т.д),  все ж ця жінка має рацію. Можна прочитати чи прослухати тисячі важливих чи безглуздих порад (псевдо)психологів, але відповідь буде одна: «от так і жити».

Хочу повернути всіх нас у недалеке минуле кінця лютого 2022 року. Лише невелика частина з нас була готова до того моменту. Хтось був в паніці, хтось на адреналіні, а хтось місяць бухав під телевізором. Але потім ми всі так чи інакше адаптувалися. Хтось краще, хтось гірше. Але адаптувалися. І почали жити у новій нормальності.

Зараз ця нормальність, яка склалася приблизно з літа 2022 року,  знову розвалюється. І нам всім знову потрібно шукати нові точки опори. Це неймовірно складно. І головна складність, як на мене, має два компоненти: страх і неможливість планувати хоч щось. Зрештою, те саме, що й у лютому 2022 року.

Я не люблю психологічних порад. Але я точно знаю, що людина, при певному зусиллі волі, може притлумити страхи і може знайти ціль, навколо якої буде планувати майбутнє.

Якщо виходити з чотирьох психологічних стадій (заперечення, усвідомлення, переживання та прийняття) ми зараз на стадії усвідомлення, але попереду в нас дуже складні кілька місяців емоційної стадії переживання. І чим швидше ми перейдемо до стадії прийняття (а вона обовʼязково наступить) – тим легше нам всім буде.

Вадим Денисенко, виконавчий директор Українського інституту майбутнього

 

Останні публікації